Die Wunderfrage Manchmal braucht es besondere Fragen. Wie zum Beispiel die so genannte Wunderfrage, die genau genommen gar nicht einfach nur eine Frage ist. Viele Menschen sind regelrecht in ihren Problemalltag verstrickt. Dadurch fällt...
Pausen einbauen – Slow macht glücklich Sommerzeit ist für viele Menschen auch Urlaubszeit. Zeit mal langsamer zu machen, auszuspannen, den hektischen Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen. Auch ich nutze diesen Sommer...
Bist du ein Handlungszwerg? „Wir sind Wissensriesen, doch allzu oft Handlungszwerge.“ Dieses Bild stammt vom Professorenteam aus St. Gallen Rolf Wunderer und Heike Bruch. Am Wochenende habe ich in der Coachingausbildung, in der ich...
Geh zuerst in einen guten Zustand Was immer du tust, geh zuerst in einen guten Zustand. Diesen Satz hat schon vor vielen Jahren eine meiner ersten NLP-Trainerinnen immer mal wieder gesagt. Die Idee leuchtet...
Vorübergehend einhändig – ein spannendes Experiment Letzte Woche habe ich ein interessantes Experiment gemacht. Es war zunächst gar nicht als Experiment gedacht. Seit vielen Jahren schliefen mir beim Fahrradfahren und nachts die Hände ein....
Ursache-Wirkung im Meta-Modell „An sich ist nichts weder gut noch böse, das Denken macht es erst dazu.“ William Shakespeare Am Wochenende habe ich in der Business Coachausbildung, in der ich seit April den NLP-Part...
Ein erfülltes Leben Lebst du das Leben, das du gern leben möchtest? Ein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen? Ein Leben, das sich so anfühlt, dass du später auf dem Sterbebett sagen kannst: Ich habe...
Sich selbst verzeihen Einen Aspekt beim schlechtes Gewissen, habe ich in meinem Artikel von letzter Woche noch nicht thematisiert: das sich selbst Verzeihen. Mit der Erbsünde geboren Oft kasteien wir uns selbst jahre- wenn...
Das schlechte Gewissen Wer kennt es nicht, das weit verbreitete schlechte Gewissen. Insbesondere in meinen Seminaren zur Lebensbalance gehört es zu jenen Phänomenen, die viele Menschen gern loswürden. Dass wir ein Gewissen haben, ist...
Was wünschst du dir stattdessen? Nachdem ich letzte Woche an dieser Stelle über das Modell der Welt geschrieben habe, biete ich dir diese Woche einen Weg an, wie du deine Vorstellung von der Wirklichkeit...
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