Der K+ Magnet – gute Gefühle magisch anziehen Auf einem meiner vorgeschriebenen Flipcharts für meine Seminare steht: „Das Glück kommt nicht von allein. Wir müssen uns aktiv darum bemühen.“ Im Zuge meiner derzeit laufenden...
Strategien zur Gelassenheit Diese Woche halte ich mal wieder ein Seminar zum Thema „Strategien zur Gelassenheit“. Manche Menschen beeindrucken ihre Umwelt, weil sie deutlich gelassener auf die vielen verschiedenen Anforderungen des Alltags reagieren als...
Deinen Frieden machen – Verzeihen üben Verzeihen ist gesund. Denn: vorbei ist vorbei. Was vergangen ist, lässt sich nicht mehr ändern. Klingt nach einer Binsenweisheit. Und doch fällt es vielen Menschen sehr schwer, die...
Fehler vermeiden ist dumm In den meisten Kontexten, egal ob in der Schule, im Studium oder im Beruf liegt der Fokus mehr auf Fehlern und auf der Vermeidung von Fehlern als auf dem, was...
Random act of kindness NLP-Ausbildungen sind im weiteren Sinne unter anderem auch Schulungen für den “Random act of kindness”, zu deutsch “willkürliche Freundlichkeit”. Am Wochenende haben wir in meinem aktuellen NLP-Master als Vorübung zum...
Motto-Ziele – Nutze die Macht des Unbewussten Passend zur Jahreszeit habe ich diese Woche eine besondere Art von Zielen ausprobiert: Motto-Ziele. Dabei habe ich mich mit einigen Abwandlungen angelehnt an die Erkenntnisse und Anleitungen...
Dankbarkeit ist ein Gefühl Ich habe in den vergangenen Tagen am Dankbarkeits-Experiment von Peter Beer teilgenommen. Und deswegen greife ich das Thema Dankbarkeit hier gern noch einmal auf. Vor vielen Jahren habe ich mal...
Alle Jahre wieder – vorausschauend Handeln Vorausschauend Handeln ist immer gut. Für Weihnachten bietet es sich ganz besonders an. Weihnachten, das Fest der Liebe, feiern die meisten Menschen im Kreise der Familie. Oft gibt...
Selbstfürsorge – sich selbst zuerst auszahlen Wann bist du dran? Wann nimmst du dir die Zeit, gut für dich selbst zu sorgen? Wo stehst du auf deiner Prioritätenliste? Für den Fall, dass du bei...
Strategisch handeln statt nur operativ zu wuseln Letzte Woche habe ich mal wieder über das gute alte Eisenhower-Prinzip gesprochen. Und weil gerade zum Jahresende viele Menschen, Unternehmen und Organisationen über ihre strategische Ausrichtung nachdenken,...
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