Love it – change it – leave it
Love it – change it – leave it Von diesem Prinzip hast du sicher schon gehört. Klingt ja auch erst einmal ganz einfach. Behalte bei, was du liebst, ändere, was dir nicht gefällt und...
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Trau dich zu fragen
Trau dich, einfach mal zu fragen Heute möchte ich dich inspirieren, Fragen zu stellen. Dir selbst und gern auch anderen. Allzu oft trauen Menschen sich nicht, einfach mal zu fragen. Manche versuchen alles allein...
Als wäre es dein erster Tag
Als wäre es dein erster Tag Hast du auch schon einmal den Tipp gelesen oder gehört: Lebe jeden Tag als wäre es dein letzter? Die Idee dahinter hat ja durchaus Charme. Würdest du das,...
Die Wunderfrage
Die Wunderfrage Manchmal braucht es besondere Fragen. Wie zum Beispiel die so genannte Wunderfrage, die genau genommen gar nicht einfach nur eine Frage ist. Viele Menschen sind regelrecht in ihren Problemalltag verstrickt. Dadurch fällt...
Pausen einbauen – Slow macht glücklich
Pausen einbauen – Slow macht glücklich Sommerzeit ist für viele Menschen auch Urlaubszeit. Zeit mal langsamer zu machen, auszuspannen, den hektischen Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen. Auch ich nutze diesen Sommer...
Bist du ein Handlungszwerg?
Bist du ein Handlungszwerg? „Wir sind Wissensriesen, doch allzu oft Handlungszwerge.“ Dieses Bild stammt vom Professorenteam aus St. Gallen Rolf Wunderer und Heike Bruch. Am Wochenende habe ich in der Coachingausbildung, in der ich...
Geh zuerst in einen guten Zustand
Geh zuerst in einen guten Zustand Was immer du tust, geh zuerst in einen guten Zustand. Diesen Satz hat schon vor vielen Jahren eine meiner ersten NLP-Trainerinnen immer mal wieder gesagt. Die Idee leuchtet...
Vorübergehend einhändig – ein spannendes Experiment
Vorübergehend einhändig – ein spannendes Experiment Letzte Woche habe ich ein interessantes Experiment gemacht. Es war zunächst gar nicht als Experiment gedacht. Seit vielen Jahren schliefen mir beim Fahrradfahren und nachts die Hände ein....
Ursache-Wirkung im Meta-Modell
Ursache-Wirkung im Meta-Modell „An sich ist nichts weder gut noch böse, das Denken macht es erst dazu.“ William Shakespeare Am Wochenende habe ich in der Business Coachausbildung, in der ich seit April den NLP-Part...
Ein erfülltes Leben
Ein erfülltes Leben Lebst du das Leben, das du gern leben möchtest? Ein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen? Ein Leben, das sich so anfühlt, dass du später auf dem Sterbebett sagen kannst: Ich habe...
Sich selbst verzeihen
Sich selbst verzeihen Einen Aspekt beim schlechtes Gewissen, habe ich in meinem Artikel von letzter Woche noch nicht thematisiert: das sich selbst Verzeihen. Mit der Erbsünde geboren Oft kasteien wir uns selbst jahre- wenn...
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