Kategorie: Selbstmotivation und Willenskraft

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Dankbarkeit

Danke ist ein schönes Wort „Manchmal muss man danke sagen, nicht erst morgen. Jetzt, sofort. Auch an Sonn- und Feiertagen. Danke ist ein schönes Wort.“ Dieser Spruch steht auf einer Postkarte, die mir vor...

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Die ALPEN-Methode

Die ALPEN-Methode für ein gutes Gefühl am Ende des Tages Wenn ich nicht gerade Blog schreibe, coache oder an neuen Projekten feile, bin ich häufig als Zeit- und Selbstmanagementtrainerin unterwegs. Und wo auch immer...

Foto Kopf Growth-Mindset entwickeln und Achtsamkeit 0

Das Growth-Mindset entwickeln

Letzte Woche habe ich hier über den Unterschied zwischen einem Growth-Mindset und einem Fixed-Mindset geschrieben. Heute möchte ich daran mit der Frage anschließen: Wie kannst du nun dein Growth-Mindset mehr und mehr entwickeln? Carol...

Foto Kopf Growth-Mindset entwickeln und Achtsamkeit 1

Das Growth-Mindset

Die spannenden Erkenntnisse von Carol Dweck Immer mal wieder begegne ich bei unterschiedlichen Gelegenheiten den hochspannenden Forschungsergebnissen zum Thema Growth-Mindset von Carol Dweck. Dieses von ihr im Laufe vieler Jahre herausgearbeitete Mindset unterstützt Menschen...

Wunderlampe - zweitbeste Lösung 2

Die zweitbeste Lösung

Die zweitbeste Lösung Manchmal machen wir uns selbst das Leben schwer, indem wir zu sehr an der idealen Lösung festhalten. Auch wenn es zunächst nicht so richtig attraktiv klingt, ist die zweitbeste Lösung oft...