Nicht jetzt!
Was würde passieren … Was würde passieren, wenn du einfach mal “nicht jetzt” sagst? Seit Jahren werde ich immer wieder um Rat gefragt, wenn die Fülle der Verpflichtungen einfach zu viel ist. Viele Menschen...
Kategorie: Selbstmanagement und Selbstwirksamkeit
NEIN-Sagen – die wiederkehrende Herausforderung
NEIN-Sagen – die wiederkehrende Herausforderung Egal, ob im Stressmanagement-, im Zeitmanagement- oder im Work-Life-Balance-Seminar: Nein-Sagen ist immer ein Thema. Denn wer sich gut abgrenzen kann, hat mehr Zeit, weniger Stress und bekommt leichter eine...
Sich selbst verzeihen
Sich selbst verzeihen Einen Aspekt beim schlechtes Gewissen, habe ich in meinem Artikel von letzter Woche noch nicht thematisiert: das sich selbst Verzeihen. Mit der Erbsünde geboren Oft kasteien wir uns selbst jahre- wenn...
Das schlechte Gewissen
Das schlechte Gewissen Wer kennt es nicht, das weit verbreitete schlechte Gewissen. Insbesondere in meinen Seminaren zur Lebensbalance gehört es zu jenen Phänomenen, die viele Menschen gern loswürden. Dass wir ein Gewissen haben, ist...
Der Wholeness Prozess – fortgeschrittene Techniken
Der Wholeness Prozess – fortgeschrittene Techniken Ich habe hier auf diesem Blog bereits einmal über den Wholeness Prozess von Connirae Andreas geschrieben. Jetzt habe ich am Fortgeschrittenen Programm teilgenommen und bin erneut geflasht, was...
Der innere Dialog
Parallelen – der innere Dialog bei Deepak Chopra und im NLP Vor ein paar Wochen habe ich an einer 21-tägigen Meditationsreihe von Deepak Chopra, einem indischen Arzt, Redner und Autor spiritueller Bücher teilgenommen. Wie...
Der Wholeness Prozess – sanfte Heilung von Altlasten
Der Wholeness Prozess – sanfte Heilung von Altlasten So viele Menschen – wenn nicht gar alle – laufen durchs Leben mit Altlasten: mit Ängsten, mit Scham und Schuldgefühlen, mit halb bis gar nicht verdauten...
Warum das Bild vom inneren Schweinehund in die Irre führt
Warum das Bild vom inneren Schweinehund in die Irre führt Gerade, wenn es um das Thema Selbstmotivation geht, habe ich oft den Eindruck, dass in vielen Köpfen Überzeugungen herumgeistern, wie: ich muss mich nur...
So entmachtest du unliebsame Zeitgenossen
Der Dauerbrenner – unliebsame Zeitgenossen Ob Schwiegermütter, Kollegen oder Chefs. Wir haben im Alltag immer wieder mit Menschen zu tun, die wir uns nicht aussuchen können. Deswegen ist es nicht verwunderlich, dass in meinen...
Von Kindererziehung und Gewohnheiten
Von Kindererziehung, Enttäuschungen und fehlenden Gewohnheiten „Tagein tagaus habe ich immer alles für sie getan und wenn ich sie dann einmal um etwas bitte, dann passiert gar nichts.“ So oder so ähnlich habe ich...
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