Der Selbstoptimierungswahn Neulich habe ich bei einer Kollegin einen Blogartikel gelesen, der, wie bei vielen anderen auch, all die Aktivitäten, die nicht unmittelbar produktiv sind, regelrecht verteufelte. Während des Lesens habe ich gemerkt, wie...
Was ist dir wichtig? Zwischen den Jahren hatte ich einen kurzen Emailwechsel mit einer ehemaligen Teilnehmerin, die mir schrieb, dass sie diese freie Zeit nutzt, um sich mit ihrer Vision zu beschäftigen. Ich kenne...
Liebevoll mit inneren Widerständen umgehen Heute möchte ich mit dir teilen, wie es mir letzte Woche gelungen ist, mit starken inneren Widerständen liebevoll umzugehen. Vielleicht kann dir mein Umgang mit meinen inneren Widerständen in...
Das Risiko beim ständigen „Streben nach mehr“ Angenommen dein Leben wäre schon perfekt? Vielleicht nicht ganz perfekt, aber eben schon ziemlich gut. Was von dem, was bereits da ist, was du schon erreicht...
Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit Da ich am letzten Wochenende viel Zeit mit meinen Geschwistern in meinem Elternhaus verbracht habe, geht mir derzeit das Thema Kindheit und Kindheitserinnerungen viel durch...
Welche Frage würde dich entlasten? Allzu oft trauen sich Menschen nicht, einfach mal zu fragen. So habe ich zum Beispiel oft Mütter in meinen Seminaren sitzen, denen es ungeheuer schwer fällt, andere Mütter mal...
Achtsamkeit Letzte Woche habe ich hier über Quality time geschrieben. Viele Menschen empfinden ihren Alltag als permanente Hetzjagd. Und wenn sie vielleicht mal nicht gerade von Termin zu Termin hetzen, dann rasen sie doch...
Zeit für mich selbst – Quality time in den Alltag einbauen Diese Woche habe ich das erstemal seit März wieder ein “ganz normales” Offlineseminar zu Selbstorganisation, Zeit- und Selbstmanagement gehalten. Und – wie so...
Fake it till you make it Vor ein paar Tagen habe ich bei einem Kollegen wieder einmal etwas zum Thema Einstellungen gelesen. Unsere Einstellungen haben einen sehr großen Einfluss auf unser Leben. Sie lenken...
Macht Erfolg glücklich? Was kommt zuerst? Das Glück oder der Erfolg? Glück vor Erfolg oder Erfolg vor Glück? Macht Erfolg glücklich? Oder macht gute Laune erfolgreich? Vor ein paar Tagen bin ich bei einer...
