Wenn uns unsere Erwartungen einen Streich spielen Neulich habe ich einen sehr schönen Satz gelesen: Glück = Realität minus Erwartung. Wie oft spielen uns unsere Erwartungen einen Streich. Als NLP-Trainerin…
Browsing CategorySelbstmanagement und Selbstwirksamkeit
Was will ich eigentlich damit erreichen?
Zum zweiten Mal am Tag aufwachen Wahrscheinlich kennst du das Phänomen auch: du gehst vom Wohnzimmer in die Küche, weil du etwas holen willst und bis du dort ankommst,…
Glücklich sein – ein schwieriges Unterfangen
Warum ist es so schwierig, glücklich zu sein? Viele Menschen wünschen sich etwas, was zunächst gar nicht so viel zu sein scheint: glücklich sein. Allerdings ist dieses „glücklich sein“…
Gute Vorsätze dauerhaft umsetzen
Woran die meisten guten Vorsätze scheitern Bei einem Kollegen, der viel mit Fitnessstudios zusammenarbeitet, habe ich gelesen, dass in den Fitnessstudios vom 1. – 14. Januar der Betrieb vorübergehend enorm…
Das Risiko beim ständigen Streben nach mehr
Das Risiko beim ständigen „Streben nach mehr“ Angenommen dein Leben wäre schon perfekt? Vielleicht nicht ganz perfekt, aber eben schon ziemlich gut. Was von dem, was bereits da ist,…
Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit
Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit Hattest du eine glückliche Kindheit? Ich finde die Frage nicht so leicht zu beantworten, denn es gab in meiner Kindheit sicher…
Beziehst du Schmerzensgeld?
Der Lohn der Arbeit als Schmerzensgeld Viele Angestellte bezeichnen den oft hart erarbeiteten Lohn ihrer Arbeit als Schmerzensgeld. Und so leben manche Menschen ihr Leben als käme bald danach ein…
Ein kleines Gedankenexperiment
Ein kleines Gedankenexperiment Heute möchte ich dich zu einem kleinen Gedankenexperiment einladen. Schließlich sind es unsere Gedanken, die unsere Wirklichkeit strukturieren. Oder, um es frei nach Gunter Schmidt zu formulieren:…
Die innere gläserne Decke
Die innere gläserne Decke Als gesellschaftliches Phänomen bezeichnet der Begriff „gläserne Decke“, eine unsichtbare Barriere, auf die Frauen in unserer Gesellschaft nach wie vor im Laufe ihrer Karriere stoßen. Mir…
Den Strudelwurm ins Boot holen – sich selbst besser verstehen
Den Strudelwurm ins Boot holen – sich selbst besser verstehen Wer sich schon länger mit Motivation beschäftigt, weiß, wie wenig erfolgversprechend es ist, etwas nur mit dem Verstand zu wollen….