Positive Gefühle im Alltag verankern
Die Wirkung unserer Umgebung – das Konzept der Anker Positive Gefühle im Alltag zu verankern, ist im Grunde gar nicht so schwer. In einer meiner NLP-Ausbildungen hat eine Teilnehmerin vorgestellt, wie sie...
Kategorie: Selbstmanagement und Selbstwirksamkeit
Quality time – ein etwas anderes Zeitmanagement
Über „quality time“ und „waste of time“ – ein etwas anderes Zeitmanagement Vor einiger Zeit habe ich bei meiner Kollegin Amel Lariani eine sehr interessante Zeiteinteilung gefunden. Zunächst einmal schrieb sie: „Zeit ist eines...
Beziehst du Schmerzensgeld?
Der Lohn der Arbeit als Schmerzensgeld Viele Angestellte bezeichnen den oft hart erarbeiteten Lohn ihrer Arbeit als Schmerzensgeld. Und so leben manche Menschen ihr Leben als käme bald danach ein zweites, besseres. Darauf würde...
Nicht jetzt!
Was würde passieren … Was würde passieren, wenn du einfach mal “nicht jetzt” sagst? Seit Jahren werde ich immer wieder um Rat gefragt, wenn die Fülle der Verpflichtungen einfach zu viel ist. Viele Menschen...
NEIN-Sagen – die wiederkehrende Herausforderung
NEIN-Sagen – die wiederkehrende Herausforderung Egal, ob im Stressmanagement-, im Zeitmanagement- oder im Work-Life-Balance-Seminar: Nein-Sagen ist immer ein Thema. Denn wer sich gut abgrenzen kann, hat mehr Zeit, weniger Stress und bekommt leichter eine...
Sich selbst verzeihen
Sich selbst verzeihen Einen Aspekt beim schlechtes Gewissen, habe ich in meinem Artikel von letzter Woche noch nicht thematisiert: das sich selbst Verzeihen. Mit der Erbsünde geboren Oft kasteien wir uns selbst jahre- wenn...
Das schlechte Gewissen
Das schlechte Gewissen Wer kennt es nicht, das weit verbreitete schlechte Gewissen. Insbesondere in meinen Seminaren zur Lebensbalance gehört es zu jenen Phänomenen, die viele Menschen gern loswürden. Dass wir ein Gewissen haben, ist...
Der Wholeness Prozess – fortgeschrittene Techniken
Der Wholeness Prozess – fortgeschrittene Techniken Ich habe hier auf diesem Blog bereits einmal über den Wholeness Prozess von Connirae Andreas geschrieben. Jetzt habe ich am Fortgeschrittenen Programm teilgenommen und bin erneut geflasht, was...
Der innere Dialog
Parallelen – der innere Dialog bei Deepak Chopra und im NLP Vor ein paar Wochen habe ich an einer 21-tägigen Meditationsreihe von Deepak Chopra, einem indischen Arzt, Redner und Autor spiritueller Bücher teilgenommen. Wie...
Der Wholeness Prozess – sanfte Heilung von Altlasten
Der Wholeness Prozess – sanfte Heilung von Altlasten So viele Menschen – wenn nicht gar alle – laufen durchs Leben mit Altlasten: mit Ängsten, mit Scham und Schuldgefühlen, mit halb bis gar nicht verdauten...
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