Mein perfekter Tag
Mein perfekter Tag Letzte Woche habe ich hier ja bereits einen Beitrag zu den Tücken der Wahrnehmung veröffentlicht. Daran schließe ich heute an. Vor ein paar Tagen habe ich von einer Kollegin eine Email...
Kategorie: Selbstmanagement und Selbstwirksamkeit
Die Tücken der Wahrnehmung
Was wir von Mona lernen können – die Tücken der Wahrnehmung Manchmal machen wir uns selbst das Leben schwer und sitzen unserer eigenen verzerrten Wahrnehmung auf. So erging es Mona, einer Teilnehmerin von mir....
Ein gut verankertes positives Selbstbild – besser als gute Vorsätze
Besser als gute Vorsätze – ein gut verankertes positives Selbstbild Kurz vor den Feiertagen habe ich an einer Webinarreihe zum Thema Selbstbild teilgenommen. Die Veranstalter haben 5 Tage hintereinander unterschiedliche Selbstbilder zu unterschiedlichen Themen...
So viele Seelen ach in meiner Brust
So viele Seelen ach in meiner Brust Viele Menschen kämpfen damit, am liebsten alle Bedürfnisse aller Beteiligten unter einen Hut zu bringen. Vielleicht erinnerst du dich an meinen Artikel zum Everybody’s Darling Syndrom. Heute...
Innerliche Killerphrasen – redest du dich gesund?
Innerliche Killerphrasen – redest du dich gesund? Nachdem ich hier letzte Woche schon den Artikel über Achtsamkeit und Schrubber veröffentlicht habe, möchte ich heute einfach noch ein paar weitere Ausführungen zur Macht der Gedanken...
Das Everybody‘s Darling Syndrom
Das Everybody‘s Darling Syndrom Als Everybody‘s Darling werden oft Menschen bezeichnet, die sehr auf Harmonie bedacht sind und das Wohl anderer (fast) immer über ihr eigenes stellen. Wie wichtig ist es dir, was andere...
Die innere gläserne Decke
Die innere gläserne Decke Als gesellschaftliches Phänomen bezeichnet der Begriff „gläserne Decke“, eine unsichtbare Barriere, auf die Frauen in unserer Gesellschaft nach wie vor im Laufe ihrer Karriere stoßen. Mir geht es heute jedoch...
Den Strudelwurm ins Boot holen – sich selbst besser verstehen
Den Strudelwurm ins Boot holen – sich selbst besser verstehen Wer sich schon länger mit Motivation beschäftigt, weiß, wie wenig erfolgsversprechend es ist, etwas nur mit dem Verstand zu wollen. Wenn das, was wir...
Präsenz auf dem Weg zum Flughafen
Präsenz auf dem Weg zum Flughafen Letzte Woche habe ich mir erneut die erste Lektion eines Onlinetrainings von Eckhart Tolle angehört. Er spricht darin über Präsenz und das nicht enden wollende Selbstgespräch in unserem...
Die natürliche Verzerrung
Die natürliche Verzerrung Wie wirklich ist die Wirklichkeit? Viele Menschen kennen den wunderbaren Titel von Paul Watzlawicks wunderbarem Buch. Und doch schlägt die natürliche Verzerrung allgegenwärtig zu. Die meisten Menschen haben schon öfter darüber...
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