Das schlechte Gewissen Wer kennt es nicht, das weit verbreitete schlechte Gewissen. Insbesondere in meinen Seminaren zur Lebensbalance gehört es zu jenen Phänomenen, die viele Menschen gern loswürden. Dass wir…
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Priming – Schlaghosen als Jungbrunnen
Warum Schlaghosen jünger und gesünder machen können … Priming steht für die Bahnung der Wahrnehmung. Wer in den 70ern jung war, kennt sie noch, weil sie damals jeder trug: Schlaghosen,…
Was ich hab, das hab ich oder Verlustaversion lässt grüßen
Was ich hab, das hab ich oder Verlustaversion lässt grüßen Ich habe ja an andere Stelle bereits einige kognitive Verzerrungen vorgestellt und auch heute geht es um eine dieser Verzerrungen,…
Die Krux mit der Angst
Die Krux mit der Angst Hör auf, vor dem Angst zu haben, was schief gehen könnte, und fang an, dich für das zu begeistern, was gut laufen könnte. „Stop being…
Mein perfekter Tag
Mein perfekter Tag Letzte Woche habe ich hier ja bereits einen Beitrag zu den Tücken der Wahrnehmung veröffentlicht. Daran schließe ich heute an. Vor ein paar Tagen habe ich von…
Warum der Glücksrausch nie anhält – die hedonistische Adaption
Warum der Glücksrausch nie anhält Die hedonistische Adaption Vor ein paar Tagen bin ich bei einem Kollegen über den Begriff der hedonistischen Adaption gestolpert. Was so schön lateinisch klingt, ist…
Ein gut verankertes positives Selbstbild – besser als gute Vorsätze
Besser als gute Vorsätze – ein gut verankertes positives Selbstbild Kurz vor den Feiertagen habe ich online an einer Seminarreihe zum Thema Selbstbild teilgenommen. Die Veranstalter haben 5 Tage hintereinander…
Motto-Ziele – Nutze die Macht des Unbewussten
Motto-Ziele – Nutze die Macht des Unbewussten Passend zur Jahreszeit stelle ich dir heute eine ganz besondere Art von Zielen vor: Motto-Ziele. Dabei habe ich hier für dich die Erkenntnisse…
Innerliche Killerphrasen – redest du dich gesund?
Innerliche Killerphrasen – redest du dich gesund? Nachdem ich hier letzte Woche schon den Artikel über Achtsamkeit und Schrubber veröffentlicht habe, möchte ich heute einfach noch ein paar weitere Ausführungen…
Von Achtsamkeit und Schrubbern
Von Achtsamkeit und Schrubbern Achte auf deine Gedanken, denn sie haben mehr Einfluss als du denkst. Du findest hier bei mir immer Mal wieder interessante Forschungsergebnisse. Diesmal nutze ich die…
