Achtsamkeit Letzte Woche habe ich hier über Quality time geschrieben. Viele Menschen empfinden ihren Alltag als permanente Hetzjagd. Und wenn sie vielleicht mal nicht gerade von Termin zu Termin hetzen,…
Browsing CategoryLebensfreude
Glück vor Erfolg
Macht Erfolg glücklich? Was kommt zuerst? Das Glück oder der Erfolg? Glück vor Erfolg oder Erfolg vor Glück? Macht Erfolg glücklich? Oder macht gute Laune erfolgreich? Vor ein paar Tagen…
Atem ist Leben
Atem – die wesentliche Zutat für deine Energie Atem ist Leben. „Die erste Handlung in unserem Leben ist das Einatmen, die letzte das Ausatmen. Dazwischen spielt sich unser ganzes Leben…
Gute Zustände dank farbenfroher Vorstellungen
Farbige Gefühle für gute Zustände Das ist doch gaga sagte eine Teilnehmerin letztens in einem meiner Seminare, nachdem wir einen guten Zustand mit vorgestellten Farben erzeugt hatten. Für den Verstand…
Anker setzen – so geht’s!
Eigene Anker bewusst setzen und nutzen Im Beitrag von letzter Woche ging darum, wie du dein Umfeld so gestalten kannst, dass es dich dabei unterstützt, immer wieder gut für dich…
Positive Gefühle im Alltag verankern
Die Wirkung unserer Umgebung – das Konzept der Anker Positive Gefühle im Alltag zu verankern, ist im Grunde gar nicht so schwer. In einer meiner NLP-Ausbildungen hat eine…
Quality time – ein etwas anderes Zeitmanagement
Über „quality time“ und „waste of time“ – ein etwas anderes Zeitmanagement Vor einiger Zeit habe ich bei meiner Kollegin Amel Lariani eine sehr interessante Zeiteinteilung gefunden. Zunächst einmal schrieb…
Sich selbst verzeihen
Sich selbst verzeihen Einen Aspekt beim schlechtes Gewissen, habe ich in meinem Artikel von letzter Woche noch nicht thematisiert: das sich selbst Verzeihen. Mit der Erbsünde geboren Oft kasteien wir…
Das schlechte Gewissen
Das schlechte Gewissen Wer kennt es nicht, das weit verbreitete schlechte Gewissen. Insbesondere in meinen Seminaren zur Lebensbalance gehört es zu jenen Phänomenen, die viele Menschen gern loswürden. Dass wir…
Priming – Schlaghosen als Jungbrunnen
Warum Schlaghosen jünger und gesünder machen können … Priming steht für die Bahnung der Wahrnehmung. Wer in den 70ern jung war, kennt sie noch, weil sie damals jeder trug: Schlaghosen,…
