Was für ein Jahr Jetzt geht es als zur Neige dieses ganz besondere Jahr 2020. Im Frühjahr habe ich noch ungläubig und trotzig hier gesessen und konnte es kaum glauben,…
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Vom Umgang mit herausfordernden Zeitgenossen
Vom Umgang mit herausfordernden Zeitgenossen Die Feiertage stehen vor der Tür. Dieses Jahr für viele Menschen in kleinerem Kreis als in manch anderem Jahr. Einige freut es vielleicht, dass ihnen…
Trau dich zu fragen
Welche Frage würde dich entlasten? Allzu oft trauen sich Menschen nicht, einfach mal zu fragen. So habe ich zum Beispiel oft Mütter in meinen Seminaren sitzen, denen es ungeheuer schwer…
Mutwillige Freundlichkeit
Mutwillig Freude bereiten Heute greife ich nochmal die Idee der mutwilligen Freundlichkeit auf. Letztens habe ich sie erst für ein Webinar zum Thema Resilienz aufbereitet und du findest sie auch…
Wahlmöglichkeiten positiv sehen
Wenn du die Wahl hast, wähle Letzte Woche ging es hier auf meinem Blog um das Gefühl, das sich verändert, wenn du statt „ich muss“ „ich will“ wahrnimmst. Wenn du…
Das Unmögliche denken
Die Gedanken weniger klein machen Immer wieder begegnet mir in meinen Seminaren die Angst davor, den Schritt ins Ungewisse zu wagen. Einer meiner Referenten für den NLP-Online-Kongress meinte, dass er…
Achtsamkeit
Achtsamkeit Letzte Woche habe ich hier über Quality time geschrieben. Viele Menschen empfinden ihren Alltag als permanente Hetzjagd. Und wenn sie vielleicht mal nicht gerade von Termin zu Termin hetzen,…
Zeit für mich selbst
Zeit für mich selbst – Quality time in den Alltag einbauen Diese Woche habe ich das erstemal seit März wieder ein “ganz normales” Offlineseminar zu Selbstorganisation, Zeit- und Selbstmanagement gehalten….
Glück vor Erfolg
Macht Erfolg glücklich? Was kommt zuerst? Das Glück oder der Erfolg? Glück vor Erfolg oder Erfolg vor Glück? Macht Erfolg glücklich? Oder macht gute Laune erfolgreich? Vor ein paar Tagen…
Zufriedenheit im Alltag steigern
Zufriedenheit steigern über den Fokus der Aufmerksamkeit Den eigenen Fokus bewusst zu lenken, ist eines der offenen Geheimnisse, um die eigene Zufriedenheit im Alltag zu steigern. Die eigene Wahrnehmung immer…