Kein Skiurlaub in diesem Jahr Veränderung akzeptieren gehört in diesen pandemischen Zeiten wohl zum Alltag. Ich gebe es allerdings offen zu: mir ist es im Laufe der letzten Woche zunächst…
Blog
Wenn Absicht und Wirkung auseinanderklaffen
War das die Absicht deiner Kommunikation? Rein theoretisch wäre Kommunikation ganz einfach. A sagt etwas, B versteht es. Am besten natürlich so, wie A es gemeint hat. Und hier zeigt…
Führen mit Methoden des Coachings
Führen mit Methoden des Coachings Zweimal im Jahr halte ich in Berlin das Seminar „Führen mit Methoden des Coachings“, in dem ich mit den anwesenden Führungskräften gemeinsam erarbeite, welche Coachingmethoden…
Kapalabhati – der Feueratem für mehr Energie im Alltag
Mein Erfolgsrezept für mehr Energie Heute verrate ich dir mein „Geheimrezept“ für einen klareren Kopf, mehr Energie und Power im Alltag und tieferen Schlaf in der Nacht. Wenn du jetzt…
Atem ist Leben
Atem – die wesentliche Zutat für deine Energie Atem ist Leben. „Die erste Handlung in unserem Leben ist das Einatmen, die letzte das Ausatmen. Dazwischen spielt sich unser ganzes Leben…
Die Kraft des Momentums – vorhandene Bewegung nutzen
Eine Spielart zu hoher Hürden Zum Abschluss der kleinen Serie rund um das Thema der Integration von Veränderungen in unser Leben, widme ich mich heute einer weiteren Spielart zu hoher…
Ich will alles und zwar sofort – Veränderung sinnvoll angehen
Zu viel auf einmal wollen Passend zu den guten Vorsätzen und den neuen Gewohnheiten greife ich heute ein weit verbreitetes Phänomen auf: den Wunsch nach zu viel auf einmal. Vor…
Neues Jahr – neues Spiel – neue Gewohnheiten?
Der Mensch ist ein Gewohnheitstier „Der Mensch ist ein Gewohnheitstier“, klingt mir noch eine der vielen Weisheiten meines Vaters im Ohr. Und deshalb sind Gewohnheiten so wichtig, wenn es um…
Gute Zustände dank farbenfroher Vorstellungen
Farbige Gefühle für gute Zustände Das ist doch gaga sagte eine Teilnehmerin letztens in einem meiner Seminare, nachdem wir einen guten Zustand mit vorgestellten Farben erzeugt hatten. Für den Verstand…
Zeig Zähne – die Einheit von Körper und Geist
Körper und Geist als Einheit Im NLP lehren wir es ja schon lange, dass Körper und Geist eine untrennbare Einheit bilden. Und in meinem Artikel zu den Schlaghosen habe…
